Skiabteilung/ Fitness
„Schifoan is des leiwaundste, wos ma si nur vustelln kann!“
Wolfgang Ambros gab diesen Satz zum Besten, unsere Abteilung erweckt ihn zum Leben. Neben den teils mehrtägigen Skifahrten und Wandertouren, organisieren wir auch während der Wintermonate ein Kindertraining und vieles mehr. Einmal in der Woche finden Mutter-Kind-Turnen und Skigymnastik statt. Wie auch unser jährliches Kirtabaumaufstellen, wird GESELLSCHAFT bei uns groß geschrieben.
Ansprechpartner und Vorstandschaft
Abteilungsleiter: Günter Krüner
Kassier: Maximilian Stocker
Schriftführer: Dominik Seidl
Sportwart: Stefan Altweck
Von Mitte Oktober bis Ostern bieten wir:
Eltern -Kind-Turnen
Hier können die Kinder mit Hilfe von Mutter oder Vater ihre ersten Erfahrungen in der Turnhalle machen. An den verschiedenen Geräten wird geturnt, balanciert, geklettert und gesprungen, die Erwachsenen leisten dabei Hilfestellung.
- Kinder von 1 bis 4 Jahre mit Mutter oder Vater
- Dienstags um 15:15 Uhr in der Schulturnhalle
- Kursleitin: Kathi Schindlbeck, Tel. 0151/57775580
Skigymnastik und Kinderturnen
Kinderturnen 4-6 Jahre:
- Dienstags um 16:30 Uhr in der Schulturnhalle
- Kursleiterin: Melanie Schreiner-Pinkert, Tel. 0160/8060681
Skigymnastik 6-11 Jahre
- Dienstags um 17:30 Uhr in der Schulturnhalle
- Kursleiter: Simon Flotzinger u. Heiko Hartenberger, Tel. 0175/9171433
Skigymnastik 11-16 Jahre :
- Dienstags um 18:30 Uhr in der Schulturnhalle
- Kursleiter: Günter Krüner, Tel. 0173/5654845
Ganzjährig bieten wir:
Fitnesstraining
Die Kursstunden beinhalten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, sowie ein ausgewogenes Ausdauertraining mit Musik und Kleingeräten. Das formt und strafft nicht nur Bauch, Beine, Po und hält fit, auch ein gesunder Rücken und ein starker Oberkörper werden hier nicht außer Acht gelassen.
Fitnesstraining über das ganze Jahr für Jugendliche und Erwachsene
- Dienstags um 19:30 Uhr in der Schulturnhalle
- Mittwochs um 08:30 Uhr im Pfarrsaal
- Kursleiterin: Gerline Stocker, Tel. 0170/7680008
Bewegungs- und Entspannungskurse
In dieser aufwühlenden und besonderen Zeit in der wir leben, ist es umso wichtiger auf unsere Gesundheit zu achten. Denn unsere Gesundheit und unsere Zeit sind sehr kostbar! Bewegung und Entspannungsverfahren sind gesundheitsfördernd. Dabei wird Stress wahrgenommen, beeinflusst, reduziert und schließlich bewältigt.
Falls du Zeit für dich brauchst, um Kraft zu tanken, bist du hier genau richtig!
Wann und Wo - Entspannungskurse?
- Autogenes Training nach Schultz
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- September bis Mai
- Donnerstag 18 bis 19 Uhr
- Schulturnhalle Aufhausen
Wann und Wo - Nordic Walking?
- Professionelles Erlernen der Technik
- Ruhe in der Natur und zugleich Bewegung in der Gesellschaft finden
- Juni bis August
- Donnerstag 18 bis 19 Uhr
- Nach Vereinbarung in Aufhausen´s wunderbarer Natur
Trainerin:
- Melanie Schreiner-Pinkert
- zertifizierte Entspannungstherapeutin
- Lizenzierte Nordic Walkingtrainerin
- tel. 0160 / 80 60 681
Kosten:
- 10 Kurseinheiten gesamt 30 Euro
- Jahresbeitrag Hauptverein